Sjippetov

Hoppetovstræning er en grundlæggende øvelse i mange kampsport og har udviklet sig til en helt egen sport. Som et supplement til andre sportsgrene eller som basal konditionstræning giver regelmæssig hoppereb-træning dig koordination, konditionstræning, udholdenhed, koncentration mm. Afhængigt af intensiteten og din egen form, kan springtovstræning også være gavnligt for din knogletæthed og kalorieforbrug.

Hvilket hoppereb er bedst?
Hoppetovstræning har eksisteret i meget lang tid, og der er udviklet mange forskellige øvelser og stilarter. Mange udvikler deres egen stil og kan lide visse øvelser. Dette påvirker præferencerne for hvilket hoppereb man foretrækker. Når det kommer til hoppereb, er der mange meninger om, hvad der er bedst. Vi mener, at der ikke er et hoppereb, der er bedst, men at det afhænger af, hvordan man træner. Træner du regelmæssigt med hoppereb, vil du udvikle dine egne præferencer.

Læs mere om og køb her