FUNCTIONAL FOODS
Functional foods eli funktionaaliset elintarvikkeet ovat ruokia, jotka on kehitetty tarjoamaan tavallista parempi ravintosisältö ja joissain tapauksissa myös tietty fysiologinen vaikutus, liittyen joko suorituskykyyn tai terveyteen. Kuinka voisit kieltäytyä suklaavanukkaasta tai pannukakauista, jotka sisältävät vähän kaloreita mutta runsaasti proteiinia? Tästä kategoriasta löydät elintarvikkeita, joiden avulla voit herkutella kevyesti myös dieetin aikana.
Lue lisää
