GYMBÄLTEN
Att använda sig utav ett gymbälte när du utför tung styrketräning kan vara väldigt underlättade för ryggen och när man känner att buktrycket inte är med.
Att använda sig utav ett gymbälte när du utför tung styrketräning kan vara väldigt underlättade för ryggen och när man känner att buktrycket inte är med.
