Shotokan Karate mitt ideal bok

Roy Andersson, en av Sveriges pionjärer inom karate ger här sin bild av Shotokan karate.
Han beskriver traditionell karate som konst, eller livsval ("mitt sätt att leva på") och dess kopplingar till Zen, Bushido och det kinesiska ursprunget.

Boken inleds med ett historiskt avsnitt om hur Shotokan karate uppstod och utvecklades i Japan och hur den kom till Sverige. I samma avsnitt görs också en kortare presentation av några svenska karatepionjärer och vilka stilar dessa representerar.  

Boken handlar om traditionell karate och tar upp historiska och traditionella värden kring karateträning.

Är du intresserad av att få en djupare förståelse för de tekniker du tränar, eller de kata du tränar och om du är intresserad av att veta mer om karate är detta en bok för dig. 

196 sidor PB

Av Roy Andersson