Judo · regler och utrustning
IJF – tävlingsregler och krav på judogi
Inför en judotävling behöver både du och din utrustning vara redo. Här går vi igenom IJF:s regler om invägning, tävlingsdeltagande, dräktkontroll och medicinsk hjälp under match.
Uppdaterad 5 oktober 2026 utifrån IJF:s Sport and Organisation Rules, version 14 augusti 2026. Sammanfattningen gäller IJF-tävlingar. Kontrollera även tävlingens inbjudan och särskilda bestämmelser.
Invägning före tävlingen
Ordinarie invägning
Den officiella invägningen vid IJF-tävlingar är normalt planerad till kl. 16.00 lokal tid dagen före tävlingen. Den pågår i 30–60 minuter. Exakta tider framgår av tävlingsinbjudan, och ändringar måste godkännas av IJF:s sportkommission.
Slumpmässig viktkontroll
Vid individuella tävlingar på IJF World Judo Tour görs även slumpmässiga viktkontroller. Kontrollen öppnar en timme före tävlingsstart. Sista tid att infinna sig anges till 30 minuter eller sex matcher före den egna första matchen. Ackrediteringen används för identifiering.
Vikten får då vara högst 5 procent över viktklassens ordinarie övre gräns. Det är en regel för den slumpmässiga kontrollen, inte en extra marginal vid den ordinarie invägningen. IJF:s mixedlagtävlingar har ingen sådan slumpmässig viktkontroll.
OS-kval, mixedlag och världsranking
OS i Los Angeles 2028
Kvalperioden till OS 2028 löper från den 15 juni 2026 till den 12 juni 2028. Den tidigare kvalperioden för Paris 2024 är avslutad. Fördelningen av platser styrs av IJF:s och IOK:s särskilda kvalsystem.
Mixedlagtävlingen omfattar tre dam- och tre herrklasser. Laget bygger på individuellt kvalificerade deltagare som tillsammans täcker lagets viktklasser. Särskilda inbjudningsplatser kan komplettera vissa lag. Högst 14 deltagare kan ingå i ett OS-mixedlag; detaljerna finns i IJF:s kvalsystem och OS-FAQ.
Rankingpoäng vid nationalitetsbyte
En tävlande som byter nationalitet behåller enligt IJF:s regler sina tidigare intjänade världsrankingpoäng i de viktklasser där personen har tävlat. Själva bytet av representationsland omfattas av separata villkor och godkännanden.
Deltagande i senior-VM
Grundregeln är att tävlande på plats 1–100 på seniorernas världsranking eller plats 1–16 på juniorernas världsranking kan delta. Vid delad ranking omfattas samtliga på den aktuella placeringen.
- Varje nationellt förbund får anmäla högst nio kvinnor och nio män.
- Högst två deltagare per viktklass får anmälas.
- Värdlandet och tilldelade wild cards omfattas av särskilda undantag. IJF fastställer vilken rankinglista som används för kvalificeringen.
Judogi och dräktkontroll
Vid officiella IJF-tävlingar ska judogin följa IJF:s krav. Dräktens godkännande, skick, storlek och märkning kontrolleras. Det nationella förbundet ansvarar för att dess tävlande använder godkänd utrustning.
Förkontroll och ryggnummer
Förkontroll erbjuds från två dagar före den första tävlingsdagen till dagen före den sista. Tiderna anges i tävlingsinbjudan. Den frivilliga storlekskontrollen görs med judogin på och bältet ordentligt knutet.
Ryggnummerkontrollen är obligatorisk. Ta med både vit och blå judogi. Där kontrolleras bland annat ryggnummer, märkning, färg, slitage och fläckar. Den som uteblir utan giltig anledning får inte ha sin coach på coachstolen.
Passform, jacklängd och bälte
- Jackan ska täcka hela sätet och vara lika lång fram och bak.
- Den del av jackan som hänger nedanför bältet mäts framtill: minst 20 cm i klasserna dam −48, −52, −57, −63 och −70 kg samt herr −60, −66 och −73 kg; minst 25 cm i övriga klasser.
- Överlappningen mellan jackans framstycken ska vara minst 25 cm i bälteshöjd.
- Bältet ska sitta strax ovanför höftbenet och vara ordentligt knutet.
- Ärmarna ska täcka hela armen inklusive handledsknölen. Övriga mått kontrolleras med IJF:s mätverktyg, sokuteiki.
Om dräkten inte blir godkänd
Dräktkontroll görs före varje match. Om judogin inte uppfyller reglerna ska den tävlande använda en reservdräkt och får inte ha sin coach på coachstolen under den matchen.
När reservdräkt kan användas
Reservdräkt kan bland annat lämnas ut om dräkten går sönder eller får blodfläckar under match, är sliten eller våt, har fel storlek, färg, varumärke eller märkning, eller om jacka och byxor är av olika märken. Även felaktigt eller saknat ryggnummer, olämplig reklam och emblem omfattas av reglerna.
En borttappad eller stulen dräkt ska kunna styrkas med exempelvis bagagerapport eller polisanmälan. Reservdräkt kan också bli aktuell efter beslut av IJF:s domarövervakare. Ackreditering och den underkända dräktdelen lämnas i utbyte, och reservdräkten ska återlämnas direkt efter matchen. Den som vägrar följa reglerna kan uteslutas.
Medicinsk hjälp under match
Blödande skador
En tävlande får inte fortsätta medan hen blöder. Tävlingsläkaren hjälper till att stoppa och täcka blödningen. Behandling tillåts normalt vid två tillfällen. Behövs en tredje behandling vinner motståndaren genom kiken-gachi, om inte IJF:s Ad Hoc-kommission i samråd med den medicinska kommissionen medger ett undantag.
Finger eller tå ur led
Den tävlande får be om medicinsk hjälp för att återställa och tejpa ett finger eller en tå som gått ur led. Samma finger eller tå får återställas vid två tillfällen. Vid en tredje luxation av samma led avbryts matchen och motståndaren vinner genom kiken-gachi, enligt tävlingsreglernas medicinska bedömning.
Regelverk och fördjupning
IJF:s officiella dokument är den fullständiga källan till reglerna. Där finns även eventuella senare ändringar och särskilda bestämmelser för OS.
- IJF:s aktuella regler, OS-kvalsystem och OS-FAQ
- IJF:s lista över godkända utrustningsleverantörer
- International Judo Federation
Regelbilder och film från 2022–2024
De här bilderna och filmen hör till den tidigare regelgenomgången. De bevaras som historisk referens och ska inte användas för att kontrollera dagens dräktmått. Använd de aktuella reglerna ovan inför tävling.
