Tandskydd – passform, formning och skötsel
Ett välpassande tandskydd kan minska risken för skador på tänder och mun vid kontaktidrott. Det ska sitta stabilt och låta dig andas. Det ska inte beskrivas som ett garanterat skydd mot hjärnskakning.
Vilken modell ska jag välja?
Färdigformade skydd har begränsad anpassning. Formbara boil-and-bite-modeller anpassas hemma enligt instruktionen. Individuellt framställda skydd görs via tandvården. Högre pris eller fler lager ersätter inte god passform.
De flesta enkelsidiga modeller täcker överkäkens tänder. Dubbelsidiga modeller tar mer plats och bör väljas utifrån behov, andning och regler. Barn behöver rätt modell för aktuell tandutveckling, inte bara en generell åldersgräns.
Hur formar jag skyddet?
Följ exakt modellens temperatur, tider, avsvalning och formningsmetod. Det finns ingen koktid som passar alla skydd. Använd inte ett för varmt skydd i munnen och klipp eller forma om det bara om tillverkaren tillåter det.
Tandställning och skötsel
Vid fast tandställning behövs en uttryckligen lämplig modell och ofta råd från tandläkare eller ortodontist. Vanliga skydd kan sitta för tätt när tänderna flyttas.
Rengör enligt bruksanvisningen, låt torka och förvara i ett ventilerat fodral. Dela inte skydd med andra. Byt vid sprickor, genomtuggning, dålig passform eller förändrad tandställning.
Hur vet jag att det sitter rätt?
Skyddet ska stanna på plats utan att du ständigt biter ihop. Om det lossnar, skaver eller försvårar andningen behöver passformen justeras eller modellen bytas.